I flere end 25 år har roklubberne i Sønderborg arrangeret firmakaproning, men nu sker der noget nyt og spændende – og Sønderborg Roklub inviterer dig til at deltage i et nyt arrangement, hvor du får konkurrence til stregen og sved på panden, når du sammen med dine venner eller kollegaer stiller op til en festlig og uformel dyst i romaskiner.
Vi garanterer en super underholdende dag den 30. maj fra 9 til 17, hvor sportsånd og socialt samvær er i fokus, skriver roklubben.
Du skal samle et hold på fire, der tilsammen skal ro en distance på 2000 m som stafet, hvor roeren skiftes ud hver 500 m. I vil skulle igennem flere heats for at nå frem til finalen, så der bliver høj aktivitet hele dagen.
I kender måske romaskinerne fra fitnesscentrene, men ellers tilbyder roklubben gratis drop-in-træning inden stævnet med en instruktør, hvor i kan lære teknik, finde rytmen og øve skift.
Takket være en udligning, der korrigerer for alder og styrke, har alle lige muligheder for at blande sig i kampen om sejren. Det gælder kun om at yde det bedste, man hver især kan og hjælpe hinanden i skiftene.
På dagen kan venner, kolleger og familie følge med via infoskærme og nyde kolde drikke, ringriderpølser, frugt samt kaffe og kage.
Efter finalerne kan man deltage i en hyggelig fælles aftensmad, hvor dagens grin og højdepunkter deles i godt selskab.
Du tilmelder dig på Ergometerdyst.
